科學(xué)研究證明,羊奶是營養(yǎng)的乳品之一,被譽為“奶中珍品”、“奶中”,據(jù)《本草綱目》記載:“羊奶甘溫補寒冷虛乏、潤心肺、治消渴、遼疲勞、益精氣、補肺腎氣和小腸氣。”
羊奶呈弱堿性
人體的PH值在7.3到7.4之間,即略呈堿性,胃在人體生物學(xué)上來講并不算人的體內(nèi),但是它是呈酸性的,因為胃里存在胃酸,而胃酸的化學(xué)本質(zhì)就是鹽酸,人體很容易產(chǎn)生乳酸,碳酸等弱酸性物質(zhì),所以要喝弱酸性的羊奶來維持酸堿平衡,血液才會呈為堿性。堅持喝羊奶,身體才會更健康。
增強免疫力和抵抗力
羊奶中含有豐富的維生素及免疫因子,能夠補充人體日常所需的營養(yǎng),營養(yǎng)充足了,當(dāng)然也就不容易生病了。
護肝養(yǎng)肝,養(yǎng)顏
羊奶對治療肝病有輔助作用,羊乳中的蛋白質(zhì)能夠排除肝內(nèi)有害脂肪,促進肝細(xì)胞再生,(羊奶吸收20分鐘,牛奶2個小時。飯后羊奶22小時到達(dá)肝臟,牛奶32小時)。
健腦補腦預(yù)防老年癡呆
羊奶含有豐富的核酸,核苷酸、腦磷脂豐富的細(xì)胞核心物質(zhì):三磷酸腺苷(ATP)、(CAMP)。核酸主宰機體的新陳代謝,是維護大腦記憶,增強記憶,恢復(fù)腦功能的重要元素。
利于血液循環(huán),預(yù)防心臟疾病
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,由于羊奶中免疫球蛋白含量較高,在一些含量成分上,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于母乳。老年人常喝羊奶,可降低膽固醇,防治心腦血管疾病,預(yù)防老年老化性疾病。
羊奶富含的維生素A,可營養(yǎng)視神經(jīng),保護視力,預(yù)防近視及其他多種腦部疾病的發(fā)生。同時,羊奶獨有的上皮細(xì)胞生長因子(EGF)可修復(fù)胃腸道及呼吸道粘膜,提高中老年人的免疫力。羊奶粉保留了羊奶自有營養(yǎng),使其營養(yǎng)成分更,更利于中老年人的健康。
消化
針對中老年慢性病羊奶粉中蛋白質(zhì)含量較高并且優(yōu)良,必需氨基酸酪蛋白可由于胃酸的作用形成較大的凝固物,而影響蛋白的消化率,羊奶中酪蛋白含量低于牛奶,與人奶相似,所以羊奶中蛋白質(zhì)的消化率比牛奶高,更適合作為平時的保健食品。
健康
礦物質(zhì)含量豐富:山羊奶含鈣、磷、鐵比牛奶高,但鈉、氯、鉀比牛奶低,從營養(yǎng)角度講,山羊奶優(yōu)于牛奶,而且山羊奶的鈣、磷含量是人奶的4—8倍,豐富的礦物質(zhì)和維生素,對增加健康、預(yù)防疾病有輔助的作用。
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